母も乳がんだった私が、検診結果を聞いた日の気持ち
「いつかは自分も」そう思って備えていたはずなのに、心は、まったく追いついていませんでした。病院の待合室、名前を呼ばれるまでの数分間が、永遠のように長く感じられたのを覚えています。胸の奥がざわつき、まるで他人事のような、ぼんやりとした不安に包まれていました。
古川 瑞穂（ふるかわ みずほ）さん（仮名）（42歳・会社員）
質問：検診の結果を聞く前は、どんな心境でしたか？
古川さん：母が乳がんだったこともあり、「いつかは自分も」という覚悟のようなものはありました。ただ、いざ検査結果を聞くとなると、やはり不安で押しつぶされそうでした。待合室では、自分の名前が呼ばれるのを今か今かと待ち構えているような、落ち着かない気持ちでした。
質問：結果を聞いた時の状況を覚えていますか？
古川さん：先生から「少し気になる影がある」と言われた時は、頭が真っ白になりました。その後の説明は、ほとんど耳に入ってこなかったように思います。「再検査」という言葉だけが、重く響きました。
質問：再検査の結果はいかがでしたか？
古川さん：残念ながら、乳がんと診断されました。告知された時は、涙が止まりませんでした。でも、それ以上に「これからどうなるんだろう」という不安でいっぱいでした。娘のこと、夫のこと、仕事のこと……色々なことが頭を駆け巡りました。
質問：診断を受けてから、どんなことを考えましたか？
古川さん：最初は、現実を受け入れられませんでした。「なぜ私が？」という気持ちが強かったです。でも、母が闘病していた姿を見ていたので、自分がすべきことは分かっていました。前向きに治療に取り組むしかない、と。
質問：診断後、生活に変化はありましたか？
古川さん：治療のために、仕事をセーブせざるを得ませんでした。今まで当たり前だったことができなくなるのは、やはり辛かったです。でも、家族や友人、職場の同僚たちが、温かく支えてくれました。特に、同じ病気を経験した友人との会話は、心の支えになりました。
質問：他に、心の支えになったものはありますか？
古川さん：近所の公園を散歩することが、気分転換になりました。木々の緑や鳥のさえずりに触れていると、心が安らぎました。あとは、日記をつけるようにしました。自分の気持ちを言葉にすることで、少しずつ整理できたように思います。
質問：もし、診断を受けた日の自分に声をかけるとしたら、どんな言葉をかけますか？
古川さん：「大丈夫だよ。あなたは一人じゃない。つらい時は、遠慮なく周りの人に頼ってね。そして、自分の心と体を大切にしてね」と伝えたいです。
【編集部より】
乳がんの診断は、誰にとっても大きな衝撃です。古川さんのように、不安や葛藤を抱えながらも、前向きに治療に取り組んでいる方はたくさんいます。もし、今あなたが同じような状況で悩んでいるなら、一人で抱え込まず、誰かに相談してみてください。話すことで、気持ちが少し楽になるかもしれません。
